Rodzaje pomocy w kryzysie.

W czasie rozstania czy rozwodu ciężko jest poradzić sobie samemu. Jako osoby społeczne potrzebujemy wsparcia od innych ludzi. Nie zawsze możemy jednak liczyć na pomoc bliskich, czasem też nie jest ona wystarczająca. Dlatego warto rozważyć skorzystanie z innego rodzaju wsparcia, jeżeli czujesz, że sama nie dasz sobie dłużej rady.

Poniższy schemat przedstawia możliwości pomocy, z jakiej możesz skorzystać gdy doświadczasz kryzysu :

Wsparcie nieprofesjonalne (rodzina,przyjaciele)

Coaching kryzysowy

Interwencja kryzysowa

Psychoterapia

Psychotraumatologia

Zapraszam na bezpłatną konsultację, na której dowiesz się czy coaching to najlepsze dla Ciebie rozwiązanie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *