Zmieniaj je na takie, które będą Cię wspierać.
pomaganie przez rozmawianie
Nie daj się
TSR – terapia krótkoterminowa nastawiona na rozwiązania
Terapia TSR czyli jaka?
Terapia krótkoterminowa skoncentrowana na rozwiązaniu to terapia inna niz wszystkie. Skupia się jedynie na tym co tu i teraz, na rozwiązywaniu aktualnego problemu. Nie „grzebiemy” w przeszłości, nie doszukujemy się źródła zaistnienia obecnej sytuacji. Rozmawiamy jedynie o tym, co zrobić by poczuć się lepiej. By rozwiązać aktualną trudną sytuację.
O mnie
Nazywam się Beata Insińska. Jestem terapeutką TSR , trenerką i coachem. Pomagam dojść do siebie w trakcie lub po rozstaniu czy rozwodzie. Sama będąc tzw. „kobietą po przejściach” doskonale rozumiem, jak ważna jest pomoc i wsparcie w tych trudnych chwilach.
Posiadam pierwszy stopień psyterapeuty TSR (terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach), dyplom coacha, wydany przez uczelnię rekomendowaną przez ICF, oraz ukończone studia podyplomowe z Zarządzania Zasobami Ludzkimi. Regularnie rozwijam swoją pasję i podnoszę kompetencje, poddaję się superwizji. Studiuję psychologię by jeszcze bardziej móc pomagać innym. Wierzę w to, że zmieniając myślenie możemy zmienić wiele w swoim życiu. Zapraszam na pierwszą sesję.
Beata 🙂
