Jak rozmawiać, by uratować związek?
E-book dla kobiet, które nie chcą już ranić ani być ranione. Chcą bliskości, zrozumienia i rozmowy, która naprawdę coś zmienia.
Znasz to uczucie, kiedy chcesz tylko porozmawiać, a znów kończy się awanturą? Gdy każda próba wyjaśnienia sprawy zamienia się w oskarżenia, obojętność albo ucieczkę w milczenie? Gdy masz wrażenie, że mówicie innymi językami – mimo że mówicie po polsku?
Wiele kobiet, które trafiają do mojego gabinetu, mówi:
„Nie umiem z nim rozmawiać. Kocham go, ale rozmowy nas oddalają.”
I właśnie dlatego powstał ten e-book.
To nie jest poradnik dla par.
To przewodnik dla Ciebie – jeśli chcesz wreszcie odzyskać spokój w rozmowie, wpływ na to, jak się komunikujesz, i bliskość, która nie boli.
Co znajdziesz w środku?
💬 Dowiesz się, jak mówić o sobie – swoich uczuciach, potrzebach i granicach – w sposób, który nie rani, a buduje.
💬 Zrozumiesz, dlaczego czasem kłótnia to wołanie o kontakt – i jak ją przekształcić w prawdziwy dialog.
💬 Poznasz techniki skutecznej komunikacji opartej na empatii, szczerości i dojrzałości.
💬 Nauczysz się rozpoznawać schematy, w które wpadasz – np. gdy wchodzisz w rolę matki, ofiary, ratowniczki… i jak z tych ról wyjść.
💬 Dowiesz się, co robić, gdy partner nie współpracuje, nie chce rozmawiać, unika lub reaguje agresywnie.
💬 Zrozumiesz, jak regulować emocje – zanim one przejmą stery i poprowadzą rozmowę w stronę, której potem żałujesz.
To wszystko napisane z empatią, spokojem i doświadczeniem – jako psycholożka, terapeutka, ale też kobieta, która wie, jak to jest walczyć o relację, w której miało być dobrze.
Dlaczego ten e-book jest inny?
Bo nie obiecuje Ci cudów. Nie daje gotowych odpowiedzi. Nie przekonuje Cię, że jak zmienisz kilka zdań, to wszystko się ułoży.
Ale daje Ci coś znacznie cenniejszego: świadomość, narzędzia i wewnętrzną siłę, żeby rozmawiać inaczej. Lepiej. Prawdziwiej.
To nie jest książka do przeczytania w jeden wieczór. To proces. Zatrzymania się. Zobaczenia siebie. I małych kroków, które mogą zmienić wszystko.
Dla kogo?
🔸 Dla kobiet w związku, który przechodzi trudniejszy czas – i które nie chcą się jeszcze poddawać.
🔸 Dla tych, które czują się niedosłyszane, pomijane, nieważne – mimo że wciąż próbują.
🔸 Dla tych, które chcą przestać krzyczeć, unikać, obrażać się, tłumić – i zacząć rozmawiać z czułością, ale i stanowczością.
🔸 Dla kobiet, które chcą najpierw zadbać o siebie, a dopiero potem o relację – bo wiedzą, że zdrowy związek zaczyna się od zdrowej komunikacji.
Co dokładnie dostajesz?
📘 E-book w formacie PDF, 90 stron treści pisanej przystępnym językiem, pełnej przykładów, historii z gabinetu, praktycznych narzędzi i ćwiczeń.
✍️ Ćwiczenia do samodzielnej pracy – które pomogą Ci zmieniać nawyki komunikacyjne krok po kroku.
💛 Wsparcie – empatyczne, ciepłe, ale też konkretne. Bez moralizowania. Bez presji. Z dużą dawką akceptacji i nadziei.
Gotowa spróbować inaczej?
Jeśli wciąż wierzysz, że warto…
Jeśli jesteś zmęczona tymi samymi kłótniami i chcesz wreszcie poczuć, że coś się zmienia…
Jeśli chcesz zadbać o siebie w tej relacji, ale nie wiesz, jak zacząć…
Ten e-book jest dla Ciebie.
Nie musisz już więcej tłumić, krzyczeć, domyślać się ani się poddawać.
Zacznij mówić – prawdziwie, łagodnie, z mocą.
Nie jesteś sama.
💛 Z miłością, ale też z konkretem – na dobre rozmowy, które budują.
